今回の年末年始の休暇は12/29～1/6の9日間でした。

はじめに

まだ息子が小さいので今年も遠出はせずに近場で正月休みを過ごしました。

基本の生活スタイルは、

1. 息子と遊ぶ
2. 昼食
3. 息子が昼寝中はスポーツジム
4. 息子と遊ぶ
5. 夕食
6. 息子が睡眠後はスポーツジム

この流れで正月休みを過ごしておりました。

何事もなく、ゆっくり過ごしただけですので少々つまらない内容になるかもしれませんが、行った場所や日々の生活を部分的にご紹介します。

元旦神輿

亀有では元旦に駅前からアリオ亀有の隣の香取神社までを渡御する神輿祭りがあります。

スタート時間は優しい10時です。祭りの宮出しと呼ばれるスタートでは6時台などもざらなので、この時間は嬉しい時間です。

知っている顔もちらちらある神輿渡御を見て今年もたくさんの神輿を撮りたいなと思いました。

2018年は、鳥越祭り、三社祭り、深川祭、佃祭など有名どころから浦和・松戸・吉祥寺・三鷹など様々な場所の祭りを見に行きました。

初詣

初詣はアリオ亀有の隣にある香取神社です。香取神社は会社の近くにも亀戸の香取神社があるので何かと縁がある神社です。

スポーツの神様としても知られる場所で、葛飾ならではのキャプテン翼のゴール型の絵馬結び所やこち亀の両さんの銅像もあります。

大規模な改築をされた神社は現代風の綺麗な作りとなりました。

ジム

スポーツジムは近所の24時間ジムに行っております。

息子が産まれてからあまりジムに行けておりませんでした。11月に公園で逆上がりをしようとした所、低い鉄棒は大丈夫ですが高い鉄棒ではまったくできませんでした。

そこで11月から気合いを入れてダイエットに専念をしております。年末から基本1日2回行くようにし、お餅は我慢しながら運動をしました。

毎日10キロ以上を歩くようにしながら、息子を抱っこできる筋力作りと逆上がりができるパパになるため頑張ってます。

ワンワン

Ｅテレの『いないいないばあっ！』に登場する、いつも元気なワンワンです。

このワンワンが登場するイベントが新三郷のららぽーとであったので、バーゲンついでに見に行きました。

イベント中は撮影禁止だったので、イベント前だけですが、恐ろしいくらいすごい人です。

イベント中は肩車は禁止で抱っこだけだったので、抱っこをし続けた手は死にました。

息子もだんだん重くなりまだ約12ｷﾛですがそれでも重いと感じます。もっと大きな子を抱っこしている人もいたので尊敬です。

あらためてジムで筋力作りの大事さを身に染みました。

逆上がり

近所の公園です。都心だと中々大型の公園がありませんが、このあたりは大型の公園も多く子育てしやすい環境です。また、出入りが自由ではなく開門等で管理された公園なので、ペットの糞やタバコのポイ捨てなどゴミも少なく安心して子どもが遊べます。

この公園で、逆上がりのリベンジをしました。

【息子が足元で応援してくれてます。】

まだ、1周しかできず疲れてしまいましたが、今後は息子の成長とともにアスレチックや様々なスポーツに興味を持つと思うので体作りを頑張ります。

献血

休日最後は献血をしました。まだ献血をやり始めて5回目ですが、献血は本当良いものです。

時間は約1時間くらいかかりますが自身にも色々メリットがあるのでオススメです。

検査後には1週間ほどで血液の検査結果も郵送+ＷＥＢで確認ができます。輸血は一日あたり約3,000人ほど必要とされているみたいです。

いつか自身や家族が輸血を受けることもあることも考えられます。私は駅前の移動型の輸血を多く利用しますが、スカイツリーのソラマチなどではカフェ付きの綺麗な献血ルームもあります。

お時間が作れる方は是非。

※献血後の頂きもの

～追記～

献血をした結果は日本赤十字社のＨＰからデータ見る事ができます。

情報は以下の情報が見れます。

もう何が何だかわからない情報量ですが、コレステロールだけはチェックしております。

名前でクリックをすると以下のような情報が出て過去分とも比較ができます。

2017年の6月はダイエットをしており今より少し痩せてた頃です。

体は正直で、外食を控えて、食事を気にするのと適度な運動をするとコレステロールは嘘みたいに下がりますね。

実際、2015年より前は300近くまで数字がいっておりましたが、リンゴ酢を飲んだり運動をしていたらここまで下がってきました。

こんな記録までわかってしまう献血は本当オススメです。

2019年目標

今年はダイエットの継続と35歳の誕生日には痩せた体でいたいと思います。

ただし、ラーメンなど好きな食べ物はたまには食べたいので、運動の継続をメインにダイエットを頑張ります。

皆様宜しくお願いします。